StravaBolestPohybJak nadváha či obezita ovlivňuje bolest kloubů?Pokud vás občas bolí klouby, když jdete na procházku nebo jdete do schodů, nebo se obáváte artritidy, protože ji měli vaši rodiče, jedním z kroků k prevenci je kontrola vaší hmotnosti. Přečíst si více
Imunitní systémOrganismyHorečka – kdy se stává nebezpečnou? Horečka je způsobena chemickými látkami produkovanými imunitním systémem, které přenastaví tělesný termostat na vyšší úroveň. Kdy může být nebezpečná a jaké mohou být její příčiny? To a další informace naleznete v tomto článku.Přečíst si více
MozekJak alkohol ovlivňuje mozek a kognitivní funkce? Alkohol narušuje komunikační dráhy v mozku a může ovlivnit jeho vzhled a fungování. Alkohol ztěžuje práci oblastí mozku, které ovládají rovnováhu, paměť, řeč a úsudek, což vede k vyšší pravděpodobnosti úrazů a dalších negativních důsledků. Přečíst si více
StravaSpánekPohybMetabolismus od A po Z: Jak naše tělo zpracovává energii a jak ho podpořitObjevte jak váš metabolismus zpracovává živiny, aby poskytl energii pro vaše tělo a jak ovlivňuje vaši hmotnost. Tento článek se zaměřuje na to, jak vaše tělo zpracovává bílkoviny, sacharidy a tuky, odhaluje mýty o kaloriích.Přečíst si více
BolestMozekPeriferní neuropatie – typy, příčiny, rizika Existují více než 100 typů periferní neuropatie z nichž každý má své vlastní příčiny a příznaky. Jaké mohou být typy a příčiny? To a další informace naleznete v tomto článku. Přečíst si více
PohybVše, co byste měli vědět o svalechSvaly tvoří více než 40 % vaší tělesné hmotnosti a plní mnoho různých funkcí. Každý sval je složen z několika tisíc drobných vláken. Zde je vše, co potřebujete vědět o této neuvěřitelně důležité součásti vašeho těla. Přečíst si více
PohybKlouby - funkce, dělení, nemociKlouby hrají zásadní roli v naší každodenní pohyblivosti a kvalitě života. Jak se klouby dělí a kolik jich je v lidském těle? Z čeho se klouby skládají a jaké onemocnění může postihnout klouby? To a další informace naleznete v tomto článku. Přečíst si více
Ženské těloJak rychle otěhotnět – tipy, polohy, zvýšení plodnosti Pokud doufáte, že otěhotníte, nenechávejte to na štěstí. Zjistěte, jak otěhotnět - počínaje předpovídáním ovulace a doporučeními, jak maximalizovat plodnost nebo čemu se naopak vyhnout.Přečíst si více
Ženské těloStresZpoždění menstruace – jaké mohou být její příčiny? Trápí vás opožděná menstruace, ale víte, že nejste těhotná? K vynechání nebo zpoždění menstruace dochází z mnoha jiných důvodů, než je těhotenství. Běžné příčiny mohou sahat od hormonální nerovnováhy až po závažné zdravotní potíže. Přečíst si více
SrdceStravaPohyb18 tipů, jak zlepšit zdraví srdce V Česku je nejčastější příčina úmrtí spojená s onemocněním srdce. Komu hrozí srdeční onemocnění a jak se preventivně chránit? To a další informace naleznete v tomto článku. Přečíst si více
MozekImunitní systémLidské buňky – stavba, typy, dělení Buňka je nejmenší živý organismus a základní jednotka života na Zemi. Lidské tělo tvoří dohromady biliony buněk. Jaké existují typy lidských buněk a jak se buňky dělí? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
BolestNatažený sval - příčiny, příznaky, léčba Každý z nás si někdy zažil bolest z natažení svalu. Jedná se o běžné sportovní zranění, které může vést k bolesti a oslabení. Jak k tomu dochází, jaké jsou příznaky a jak dlouho se hojí natažený sval? To a další informace naleznete v tomto článku. Přečíst si více
Metabolismus - co je to a jak ho nastartovat? Metabolismus je komplexní proces, který se děje v těle každého živého organismu. Co je to bazální metabolismus a jaké faktory mohou ovlivňovat rychlost metabolismu? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
KůžeKůže - funkce, onemocnění, ochrana Kůže nás chrání před patogeny, ale má i více funkcí než jen tuto. Jaké další funkce plní kůže a jak ji chránit? Proč existuje více druhů barvy pleti? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
BolestJaké mohou být příčiny bolesti kloubů a jak jim předcházet? Bolest kloubů může být velmi nepříjemná pro každodenní život. Jak předcházet bolesti kloubů a kdy je vhodné navštívit lékaře? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
HormonyKůžeVše, co potřebujete vědět o akné Akné je běžné kožní onemocnění, při kterém se ucpávají kožní póry. Akné nejčastěji trpí dospívající a mladí dospělí, ale u mnoha lidí se může objevit i v dospělosti. Jak se akné léčí a co ho vůbec způsobuje? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
HormonyJaká je souvislost mezi láskou a oxytocinem?Jak může oxytocin, známý jako hormon lásky nebo hormon štěstí ovlivňovat naše emoce? Kdy dochází k uvolňování oxytocinu? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
MozekNejlepší potraviny pro zdravý mozek a lepší paměťMozek jako řídicí centrum Vašeho těla má na starosti, aby Vaše srdce tlouklo, plíce dýchaly a abyste se mohli pohybovat, cítit a myslet. Pojďme se společně podívat na to, jaké potraviny mohou zlepšit výkon Vašeho mozku. Přečíst si více
Vitaminy a minerályJaké funkce v těle má vitamin E? Vitamin E patří mezi nezbytné vitaminy, které lidské tělo potřebuje. Jaké funkce má v těle a proč ho vůbec doplňovat? Mohou vzniknout nějaké kontraindikace s léky? To a další informace naleznete v našem článku. Přečíst si více
Vitaminy a minerály10 nejdůležitějších vitaminů a minerálů, které Vaše tělo potřebujeJaké vitaminy a minerály jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla? Jaké mají výhody a proč je doplňovat? Ve kterých potravinách se nachází? To a další informace naleznete v tomto článku. Přečíst si více
Vitaminy a minerályKůžeProč je důležité vystavovat se slunečním paprskům? Sluneční světlo je základním kamenem pro fungování našeho těla i duše. Známe rizika přílišného slunění, ale málokdo si uvědomuje, jak moc sluneční světlo může ovlivnit naši náladu a zdraví. Jaké benefity se skrývají za vystavování se slunečním paprskům? Přečíst si více