Co dokáže CBD? Fakta a studie na jednom místě

5 Nejdůležitějších bodů článku

• Co je to CBD
• Jak funguje CBD? 
• Jaké jsou výhody CBD? 
• Nežádoucí účinky
• Často klazené otázky

 

CBD, které je v konopí přítomno spolu s THC, nezpůsobuje stav omámení. Může pomoci zvládat určité zdravotní problémy, zlepšit náladu a zmírnit bolest. 

 

Co je CBD?

CBD je zkratka pro kanabidiol. Jedná se o přírodní látku, která se nachází v konopí a konopných rostlinách. Dnes můžete CBD olej najít v kapslích, olejových základech pro vaporizéry, tinkturách, potravinách a kosmetických výrobcích.

 

Účinky CBD

CBD působí na endokanabinoidní systém, který hraje důležitou roli v mnoha různých funkcích těla a mozku, jako je zpracování emocí, učení a paměť, imunitní reakce, hlad a spánek.

 

Endokanabinoidní systém se skládá z chemických signálů a receptorů, které tyto signály zpracovávají. Náš mozek je plný „kanabinoidních“ receptorů známých jako receptory CB1 a CB2. 

 

Signály zvané endokanabinoidy – podobné molekulám rostliny konopí – aktivují naše receptory CB1 a CB2.

 

Při konzumaci CBD se váže na tyto receptory a moduluje jejich aktivitu. Tato interakce má fyziologické účinky, včetně snížení bolesti a zánětu, podpory relaxace a zlepšení spánku.

 

 

Výhody CBD

Vědci stále zkoumají plný potenciál CBD. Dosud víme, že CBD je osvědčenou léčbou určitých typů epilepsie a první výzkumy naznačují slibné výsledky v léčbě různých úzkostných poruch.

 

Tlumení bolesti

Endokanabinoidní systém se podílí na regulaci funkcí, jako je vnímání bolesti. Tělo produkuje neurotransmitery zvané endokanabinoidy, které se vážou na kanabinoidní receptory.

 

Studie ukazují, že CBD může pomoci zmírnit chronickou bolest tím, že působí na aktivitu endokanabinoidních receptorů, snižuje zánět a interaguje s neurotransmitery. Předklinické důkazy také naznačují, že může být účinné při revmatických onemocněních, jako je fibromyalgie.

 

 

Darkovska-Serafimovska et. al., 2018, Pharmacotherapeutic considerations for use of cannabinoids to relieve pain in patients with malignant diseases, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5922297/ 

 

Boehnke et. al., 2021, Cannabidiol Use for Fibromyalgia: Prevalence of Use and Perceptions of Effectiveness in a Large Online Survey, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33400996/ 

 

Johnson et. al., 2025, Cannabinoids in Chronic Pain Management: A Review of the History, Efficacy, Applications, and Risks, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11940634/ 

 

CBD pro úzkost

CBD se používá ke zmírnění úzkosti díky svým uklidňujícím vlastnostem. Výzkum je ohledně účinnosti CBD v léčbě úzkosti převážně pozitivní. 

 

Přehled dosavadních výzkumů ukázal, že CBD může mít výrazný terapeutický potenciál při léčbě různých úzkostných poruch, jako je generalizovaná úzkostná porucha, panická porucha či posttraumatická stresová porucha (PTSD).

 

Přehled literatury z roku 2020 o CBD a poruchách nálady zjistil, že několik studií naznačuje, že CBD má vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky deprese, úzkosti a dokonce i psychózy.

 

Pinto et. al., 2020, Cannabidiol as a Treatment for Mood Disorders: A Systematic Review: Le cannabidiol comme traitement des troubles de l’humeur: une revue systématique, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7385425/ 

 

 

Malá studie z roku 2019 také zjistila, že CBD bylo účinné při snižování příznaků souvisejících s PTSD, včetně nočních můr, u dospělých.

 

Elms et. al., 2019, Cannabidiol in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Case Series, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6482919/ 

 

Dobré vědět

CBD olej nezpůsobuje vedlejší účinky typické pro konvenční antidepresiva.

 

Snižuje zánět

Protizánětlivé vlastnosti CBD z něj činí potenciální léčbu různých zánětlivých onemocnění, jako je artritida, zánětlivé onemocnění střev a roztroušená skleróza.

 

CBD může snižovat zánět zastavením produkce prozánětlivých cytokinů (skupiny signálních molekul, které zesilují zánět v těle), ale k pochopení přesného mechanismu jeho účinku je zapotřebí dalšího výzkumu. 

 

Anil et. al., 2022, Medical Cannabis Activity Against Inflammation: Active Compounds and Modes of Action, https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2022.908198/full 

 

Epilepsie 

Jednou z nejlépe zdokumentovaných výhod CBD je jeho účinnost při léčbě záchvatů, zejména u dětí a dospělých s epilepsií. 

 

V roce 2018 byl na trh uveden první lék s obsahem CBD, kanabidiol (Epidiolex), schválený Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), k léčbě dvou různých druhů epilepsie: Dravetova syndromu a Lennox-Gastautova syndromu.

 

Studie prokázaly, že je ve srovnání s placebem účinnější při snižování frekvence záchvatů.

 

 

Silvestro et. al., 2019, Use of Cannabidiol in the Treatment of Epilepsy: Efficacy and Security in Clinical Trials, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6514832/ 

 

Britch et. al. 2022, Cannabidiol: Pharmacology and Therapeutic Targets, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7796924/ 

 

Pomáhá s nespavostí 

Klinické studie ukázaly, že konopný olej s CBD významně prodlužuje dobu nepřerušovaného spánku a podle výzkumníků podstatně přispívá k jeho lepšímu spánku.

 

Studie ukazují, že vyšší dávky konopného oleje s CBD, které se používají k léčbě úzkosti, nespavosti a epilepsie, mohou mít také uklidňující účinek na mysl, což vede ke zlepšení spánku.

 

Kortizol je jedním z nejvýznamnějších stresových hormonů, které tělo produkuje během dne, a jeho množství v noci, když spíte, klesá. 

 

U pacientů s nespavostí se však hladina kortizolu zvyšuje i v noci, což v podstatě brání usnutí a kvalitnímu spánku. 

 

 

Shannon et. al., 2019, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6326553/ 

 

Suraev et. al., 2020, Cannabinoid therapies in the management of sleep disorders: A systematic review of preclinical and clinical studies, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32603954/ 

 

CBD a regulace cirkadiánního rytmu

Poruchy cirkadiánního rytmu, charakterizované nevyváženým cyklem spánku a bdění, nastávají, když vnitřní hodiny těla neodpovídají signálům přicházejícím z prostředí. 

 

CBD může pomoci vyrovnat přirozený cirkadiánní rytmus a zlepšit spánek. Kanabidiol interaguje s endokanabinoidním systémem a zajišťuje, aby tělo procházelo všemi fázemi spánku bez zbytečných přerušení.

 

 

Pomáhá při neurologických poruchách

CBD se ukázalo jako slibné v léčbě různých neurologických poruch, včetně roztroušené sklerózy (RS), Parkinsonovy choroby, Alzheimerovy choroby a Huntingtonovy choroby. 

 

Věděli jste?

CBD může napomáhat zmírnění svalových křečí a zlepšení pohyblivosti u lidí s roztroušenou sklerózou.

 

Studie z roku 2022 zjistila, že CBD může chránit neurony a snižovat neurozáněty, což může být přínosem pro osoby s neurodegenerativními poruchami.

 

Bhunia et. al., 2022, Cannabidiol for neurodegenerative disorders: A comprehensive review, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9640911/ 

 

Alzheimerova choroba

Přehled z roku 2019 zjistil, že CBD by mohlo pomoci zpomalit nástup a progresi Alzheimerovy choroby – neurodegenerativního onemocnění, které postupně poškozuje paměť, myšlení a schopnost vykonávat každodenní činnosti.

 

 

Kim et. al., 2019, A Review on Studies of Marijuana for Alzheimer’s Disease – Focusing on CBD, THC, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6970569/ 

 

Může zmírnit některé příznaky související s rakovinou

Podle výzkumu může CBD pomoci zmírnit některé příznaky související s rakovinou a vedlejší účinky spojené s léčbou rakoviny, jako je nevolnost, zvracení a bolest.

 

Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda by se CBD mělo používat pravidelněji při léčbě symptomů rakoviny.

 

O’Brien, 2022, Cannabidiol (CBD) in Cancer Management, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8869992/ 

 

Další výzkum se zabýval tím, jak by CBD mohlo pomoci:

• zabránit růstu rakovinných buněk,
• snížit úzkost,
• zlepšit účinky chemoterapie,
• zmírnit vedlejší účinky konvenční chemoterapie.

Yasmin-Karim et. al., 2019, Enhancing the Therapeutic Efficacy of Cancer Treatment With Cannabinoids, https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2018.00114/full 

 

Možné prodloužení života u osob s glioblastomem

Léčba kombinací CBD a THC může pomoci prodloužit život některým lidem s agresivní formou rakoviny zvanou glioblastom, ale výzkum je omezený.

 

Twelves et. al., 2021, A phase 1b randomised, placebo-controlled trial of nabiximols cannabinoid oromucosal spray with temozolomide in patients with recurrent glioblastoma, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8039032/ 

 

Akné

Akné je stav, který vzniká, když přebytečný maz, nečistoty a odumřelé kožní buňky ucpávají póry. 

 

Léčba akné je slibným využitím CBD. Tento stav je částečně způsoben zánětem a přetíženými mazovými žlázami v těle. Lokální aplikace CBD může zmírnit zánět spojený s akné.

 

 

Peyravian et. al., 2022, The Anti-Inflammatory Effects of Cannabidiol (CBD) on Acne, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9078861/ 

 

Lupénka a atopická dermatitida

Studie se zaměřila na 20 jedinců s jizvami vzniklými v důsledku lupénky nebo atopické dermatitidy. Po dobu tří měsíců si účastníci dvakrát denně nanášeli na postižená místa mast s obsahem CBD.

 

Po tříměsíčním období vědci zjistili, že mast s CBD významně zlepšila vzhled pokožky v kategoriích, jako je elasticita a hydratace.

 

Tyto výsledky naznačují, že lokální použití CBD může být slibnou podpůrnou možností v péči o citlivou nebo zánětlivou pokožku.

 

Palmieri et. al., 2019, A therapeutic effect of cbd-enriched ointment in inflammatory skin diseases and cutaneous scars, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30993303/ 

 

Svědivá kůže

Studie z roku 2005 zjistila, že 81% pacientů na hemodialýze se svědivou kůží, kteří používali krém s obsahem CBD, zaznamenalo úplné vymizení svých příznaků.

 

Autoři článku teoretizovali, že kanabinoidy mají schopnost vypínat signály, které se přenášejí do mozku z nervových zakončení v kůži a které signalizují svědění kůže. V kombinaci s ingrediencemi zklidňujícími pokožku v pleťových mlécích a olejích může být účinek úleva od svědění.

 

 

Szepietowski et. al., 2005, Efficacy and tolerance of the cream containing structured physiological lipids with endocannabinoids in the treatment of uremic pruritus: a preliminary study, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16324422/ 

 

Potenciální přínosy pro srdeční funkci

Nedávné předklinické studie spojily užívání CBD s kardiovaskulárními přínosy, včetně schopnosti snižovat vysoký krevní tlak, protože může ovlivnit kontrakce srdečního svalu a pomoci rozšiřovat cévy. 

 

Dobré vědět

Vysoký krevní tlak přímo souvisí se zvýšeným rizikem mrtvice nebo infarktu, zejména u lidí starších 40 let. 

 

Rajesh et. al., 2011, Cannabidiol attenuates cardiac dysfunction, oxidative stress, fibrosis, inflammatory and cell death signaling pathways in diabetic cardiomyopathy, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3026637/ 

 

Léčba zneužívání návykových látek

CBD může být užitečné pro zmírnění úzkosti a deprese u lidí, kteří jsou závislí na určitých drogách, včetně heroinu, podle předklinických důkazů.

 

Gonzales-Cuevas et. al., 2018, Unique treatment potential of cannabidiol for the prevention of relapse to drug use: preclinical proof of principle, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6098033/ 

 

Nežádoucí účinky CBD

CBD je obecně považováno za bezpečné, ale u některých lidí může způsobovat nežádoucí účinky, jako je průjem, změny chuti k jídlu a hmotnosti a únava.

 

Často kladené otázky

Je CBD totéž co konopí?

CBD a THC jsou látky obsažené v rostlině konopí. Oba jsou kanabinoidy, ale na tělo působí odlišně. CBD nemá psychoaktivní účinky THC.

 

Jaký je pocit po použití CBD?

CBD vám může pomoci cítit se klidně, soustředěně nebo uvolněně bez „opojení“, které zažíváte po použití THC.

 

Jak vybrat nejúčinnější CBD olej na nespavost?

Doporučuje se zvolit plnospektrální CBD olej a používat ho pravidelně a důsledně, ideálně každý den, hodinu před spaním. 

 

Nezapomeňte, že pro zlepšení kvality spánku a snížení nespavosti byste se měli také vyhýbat umělému světlu a používání chytrých zařízení před spaním – v tomto případě budete moci dosáhnout nejlepších výsledků.

 

Je CBD dobré na bolesti kloubů?

Podle předklinických důkazů ze studií může CBD prospívat při bolesti a zánětu souvisejícím s artritidou, ale studie na lidech chybí.